サラダチキンフレークの缶詰が高タンパク、低脂質、しかも食べやすい!【サラダチキンフレーク/オール日本スーパーマーケット協会グループ・くらし良好】

オール日本スーパーマーケット協会グループのプライベートブランドであるくらし良好の「サラダチキンフレーク」をご紹介します。鶏むね肉を水煮にしてフレーク状にほぐした缶詰です。

 

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開けるとこのような感じです。

 

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茹でた野菜、半熟の目玉焼きと一緒にこのまま食べます。

 

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少しだけマヨネーズを付けましたが、「サラダチキンフレーク」に結構しっかりと塩味が付いていて美味しいです。おそらく味付けによるものですが、ツナ缶の味に似ています。マヨネーズとも合いますし、ブロッコリーなどの野菜、目玉焼きとも相性は良いと思います。

 

サラダチキンは高タンパク、低脂質の食べ物の代表格なのでトレーニングをしている方やダイエット中の方にとっては強い味方なのではないでしょうか。この「サラダチキンフレーク」は1缶で12.8gのタンパク質が摂取できます。フレーク状になっているためコンビニなどでよく見かけるサラダチキンよりも食べやすいのもメリットかもしれません。

 

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商品名 サラダチキンフレーク
価格/購入店 98円/サミット
賞味期限 2019年10月購入のものが2021年10月まで
内容量 70g
栄養成分 画像参照
エネルギー 62kcal