久しぶりにはごろもフーズの「朝からフルーツ」シリーズから「朝からフルーツみつ豆」の紹介です。寒天、みかん、黄桃、パインアップル、えんどう豆が入っています。
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寒天は半透明と赤の２種類。パインとみかんは２切れずつ。黄桃はスライスが１切れでした。今回はシロップを全て切り、バニラアイスを投入！
以前までは果物の缶詰×ヨーグルトにハマっていたんですが、最近はスイーツの缶詰×バニラアイス！ 果物はもちろん、寒天、えんどう豆とバニラアイスの相性も最高なんです。
こういったみつ豆などのスイーツ缶詰とバニラアイスを組み合わせて食べるメリットはいくつかありまして、まず両方を楽しめること。みつ豆や杏仁フルーツの缶詰って、個人的にはそのまま食べても物足りないんですよね。デザートとしてプラス何かが欲しいというか。バニラアイスは手軽に買えるし、割りといろんなものに相性が良いんです。あとはカロリーの観点。今回使ったのは明治のエッセルスーパーカップ（バニラ）なんですけど、バニラアイスだけで食べると絶対１個丸々行っちゃうじゃないですか？ でも今回は１／３個しか使ってないんです。でも「朝からフルーツみつ豆」と一緒に食べてるから満足感が得られる。「朝からフルーツみつ豆」は１缶で９３kcal。缶汁を捨てているので実際にはもっと低いです。バニラアイスを１個丸々食べるよりも摂取カロリーを抑えられるんです。
値段もトータルで１人分２００円弱でコスパ良し！ ぜひ一度お試しあれ。
| 商品名 | 朝からフルーツみつ豆 |
|---|---|
| 価格／購入店 | １３８円／オオゼキ |
| 賞味期限 | ２４ヶ月 |
| 内容量 | １９０g |
| 栄養成分 | 画像参照 |
| エネルギー | ９３kcal |
